现在熬夜基本上都是年轻人的日常操作。上学的时候熬夜看小说，打游戏；工作了熬夜赶计划方案；周末好不容易了休息了还要熬夜约朋友撸串喝酒。可以说现在年轻人不是在熬夜就是在赶往熬夜的路上。
熬夜久了自然就容易长黑眼圈，黑眼圈真的很影响美观。哪怕你昨晚睡得多早，打算一早精神抖擞地去上班，同事一看到你两个愈发明显的黑眼圈都觉得你精神萎靡。今天我就来给大家说说怎么赶跑这个烦人的黑眼圈。
黑眼圈主要分为两种，一种是青黑色眼圈，是由于微血管的血液滞留；另一种是茶色黑眼圈，因黑色素生成或者新陈代谢不全而产生的。青黑色眼圈大都是年轻人多见，主要就是熬夜和作息不规律；而茶黑色眼圈就是与年龄增长有关，色素沉淀和经常性的日晒大多是主要因素。
这里给大家讲讲祛除黑眼圈的几个小窍门。用全脂牛奶和冰水的混合物浸泡在棉花球中静敷眼袋15分。冰水和全脂牛奶的比例是1:1,棉花球也可以用化妆棉来代替。在静敷的时候让身体躺下，静目养神效果最好。
我们还可以使用用过的茶包来敷眼袋位置，维生素c有帮助肌肤消除色素的功能。被充分溶解的茶叶中富含了维生素c对消除黑眼圈有一定的作用。
除此之外多给眼部按摩能使眼部的血液加速循环，对祛除黑眼圈也是有效果的。起床洗完脸和睡前都用双手顺时针围绕着眼睛打圆按摩，每天早晚5分钟，坚持下去一定能看到效果。
平时多吃红枣，西红柿，土豆，海带等颜色鲜亮的食物也能缓解眼部的黑色素堆积。如果想真的立刻看不到黑眼圈，就只有用比粉底液颜色浅一些的遮瑕膏掩盖住黑眼圈，起到“掩人耳目”的效果。
终归来说早睡早起，不熬夜是最好的养生办法。能早睡的情况下就不要强行给自己找事做了，多睡一会比什么都强！
